Køb et gavekort til en terapi session med mig. Jeg går i dybden og holder rum for dig uanset hvad du kommer med.

✨ Transformativ Terapi – En rejse mod at blive den, du allerede er ✨

I Transformativ Terapi arbejder vi ud fra en dyb forståelse af, at sand forandring sker, når vi stopper med at forsøge at blive noget andet og i stedet accepterer og opdager os selv, præcis som vi er.

Den paradoksale ændringsteori, formuleret af psykiater og gestaltterapeut Arnold Beisser, er kernen i denne metode:
"Change occurs when one becomes what he is, not when he tries to become what he is not."
Forandring opstår, når vi bliver os selv – når vi tager ansvar for vores egne følelser, behov og oplevelser.

I praksis betyder det, at vi:
🌱 Inviterer kroppen til at tale
🌱 Dykker ned i alle følelser
🌱 Dyrker sanseligheden

🌀 En oplevelsesorienteret og fænomenologisk tilgang
Transformativ Terapi inviterer dig til at være til stede i øjeblikket – at mærke kroppen, følge sansningerne og udforske dine oplevelser uden at skulle definere eller dømme.

Med en fænomenologisk tilgang ser vi på det, der ER, uden fordomme eller vurderinger. Det handler ikke om at finde “rigtige” svar, men om at opdage verden, som den opleves lige nu. Denne tilstedeværelse skaber plads til dybere indsigt, mening og selvregulering.

Når du har betalt, så kan du hoppe direkte til min online booking og finde en tid der passer dig på https://mildogblid.onlinebooq.dk/